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こんにちは!
食育ランチも二回目となりました@^^@ 毎回違うテーマで、楽しくこどもとママと学んでいます〜
今回のテーマは「噛む」です。 最近、歯の健康の話題が増えています。よく噛んで食べることが、歯の健康だけでなく、体や心の健康にも、関係しています。 よく噛んで食べるにはどうすればいいの? 今回はクリニックで栄養相談をしている管理栄養士の知人による 噛むことと、健康との関係についての話を聞きながら、美味しく噛んで食べる料理のコツを、お料理しながら教わっちゃいましょう〜。
10月23日・11時〜 「お腹も体も大満足のカムカム料理」 〜噛むと良いこといっぱい!味わって食べる子どもを育てよう〜
・材料費500円
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