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[親記事]
ヨガラジオ体操♪(女性)メンバー募集
yogaradio 2018-08-09 23:17:56
『ヨガラジオ体操』とは
新しいヨガの形です。

ヨガの呼吸法を用いて、
ラジオ体操みたいな、かんたんな動き
オリジナルの音楽に合わせて
体を動かしていきます♪

体がかたい方、運動が苦手な方も
楽しく健康づくりをしましょう。

「心と体を整えて、120歳まで元気に歩けるために」

◎活動場所
下赤塚駅前集会所 2階和室
(東京都板橋区赤塚1-7-2)

◎活動日時
毎月第1.2.3金曜日開催
10時半〜11時半

◎入会金 なし
初回体験 500円
3回チケット制 2,000円(期間なし)

◎ご予約、お問い合わせ (やざわまで)
電話 080-3174-7971
メール kimeguriopen@gmail.com

◎詳しくはアメブロをご覧ください。
https://ameblo.jp/kimeguriopen/